Fitness Kurse im Livestream direkt in Dein Wohnzimmer   Alles, was Du dafür brauchst, ist die App “Zoom” und Dein Handy, Laptop etc. Sowohl die App als auch die Teilnahme an den Kursen ist für dich kostenfrei.   Montag 30.03.2020   18.00 Uhr Bodystyling mit Petra P.   19.00 Uhr Yoga mit Petra P.   […]

Liebe Mitglieder, hier das erste versprochene Video auf unserem Youtube Kanal. Zur Verfügung gestellt wird uns das Video von der DHfPG ! In dem heutigen Video geht es um einen Plank Zirkel, der die vordere, hintere und seitliche Muskelkette stärkt. Frohes Trainieren und Stay Fit @ Home !! Full Body Workout – Block 1 Plank […]

Liebe Mitglieder, vielen Dank, dass ihr uns in diesen turbulenten Zeiten so gut unterstützt. Wir sind stolz darauf, Mitglieder wie Dich beim Training begleiten zu dürfen. Wir beobachten die gegenwärtige Situation sehr genau und folgen detailliert den Empfehlungen des Robert-Koch-Instituts und der Gesundheitsämter. Diese haben hoheitlich verordnet, dass unter anderem, alle Fitness-Studios und Sporteinrichtungen vorerst […]

Sie profitieren nun vom Besten aus zwei Welten!    Als Mitglied im Vitaparc können Sie nun zusätzlich auch in der fitness ZONE in Gröbenzell trainieren. Dort warten 1.500 qm Trainingsfläche, davon 300 qm Functional-Bereich, mit einem Quenaax Turm, Kraft- & Ausdauergeräte von Matrix und Langhantel Training auf Sie. Schreiben Sie uns oder rufen Sie uns an. […]

Fest verwurzelt wie ein Baum, konzentriert und beweglich wie eine Kobra, leicht wie der Wind, strahlend wie die Sonne ☀️… all das und noch viel mehr ist VINYASA FLOW YOGA   Du übst in dieser Stunde mit Deinen Freunden fließende Yoga-Haltungen, die mit Deiner Atmung kombiniert werden und hörst dabei Deine Lieblingssongs   Wolltest Du […]