Step 3

Step Aerobic ist das perfekte Training für das Bodystyling! Durch die heißen Beats macht das Training Spaß und die Beine und der Po werden intensiv trainiert. Dadurch verbessert sich auch die Ausdauer im Alltag, z.B. beim Treppen steigen. Step 3 richtet sich an Fortgeschrittene.

Zeit: Mittwoch 18:10 mit Petra C.
Ort: Kursraum
Dauer: 60 Minuten